Ученые: свет на ночь — прямой путь к старческому слабоумию
Эксперты рекомендуют плотно закрывать шторы на ночь.
Американские ученые выяснили, что засыпание при свете может повышать риск развития болезни Альцгеймера, особенно у людей младше 65 лет.
Исследование показало, что даже искусственное освещение с улицы (фонари, неоновые вывески) опаснее, чем домашний ночник.
Эксперты рекомендуют плотно закрывать шторы на ночь, особенно жителям освещенных улиц.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.