Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Диетологи рассказали, какие напитки и продукты помогут легче перенести жару
Petrov Sergey/news.ru
Общество

Диетологи рассказали, какие напитки и продукты помогут легче перенести жару

В жару нужно избегать ледяных и газированных напитков.

Диетолог Ольга Редина рассказала что нужно есть и пить в жаркую погоду. В первую очередь она посоветовала обратить внимание на питьевой режим. По словам врача нужно пить не менее двух литров воды в день, предпочтительно комнатной температуры, чтобы избежать обезвоживания.

В жару нужно избегать ледяных и газированных напитков. Вместо этого добавлять в воду лимон, имбирь и мяту или пить теплый зеленый чай. Употреблять больше фруктов, овощей и ягод, таких как арбуз, манго, персики, дыню, огурцы, помидоры и свежую зелень, которые содержат много влаги. Включать в рацион кефир, натуральный йогурт без добавок, ряженку, творог и молоко.

При высокой температуре воздуха лучше отказаться от жирного, жареного, копченого мяса и тяжелых блюд, которые могут быстро испортиться и вызвать отравление.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Дзен Телеграм
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Ну сколько можно? Такой связи не ожидал никто: Минобороны стало жертвой аферы века В центре Перми столкнулись «лоб в лоб» мотоцикл и легковой автомобиль Пермский ФК «Амкар» одержал победу над «Рубин-2» на домашнем поле Скончался депутат Госдумы и полярный исследователь Артур Чилингаров на 85-ом году жизни

У вас есть возможность бесплатно отключить рекламу

Отключить рекламу

Ознакомиться с условиями отключения рекламы можно здесь