Диетологи: безопасная доза алкоголя на Новый год — два бокала шампанского
Мужчинам можно позволить себе немного больше.
Диетолог Татьяна Залетова утверждает, что безопасная доза для потребления шампанского на Новый год составляет два бокала. Об этом сообщают РИА Новости.
По словам эксперта, необходимо ограничиться двумя небольшими бокалами шампанского в новогоднюю ночь. Однако, мужчинам можно позволить себе немного больше. Допустимой мерой для женщин считается 2 стандартных бокала, а для мужчин — 3. Одна стандартная доза содержит около 10 грамм чистого алкоголя.
Если превысить норму, то это может привести к негативным последствиям для организма, таким как увеличение нагрузки на печень и повреждение нейронов головного мозга, отмечает диетолог.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в «Дзен».
