Врач назвала продукты, которые могут вызвать диабет

Врачи предупреждают, что отказ от чистого сахара и жирных сладких десертов не является гарантией защиты от диабета. Чтобы защитить себя, свое сердце и сосуды, важно помнить о количестве других простых углеводов в своем рационе. Эндокринолог Екатерина Янг объяснила, какие изменения происходят в организме перед возникновением диабета второго типа.

Врач напомнила, что это заболевание наносит серьезный ущерб многим органам. К ним относятся сердце, кровеносные сосуды и почки. Также «страдает» нервная система, написала специалист в своем телеграм-канале.

Возникновению диабета предшествует состояние, которое специалисты называют преддиабетом.

Одной из причин этого является большое количество углеводов в рационе. При этом в рационе человека может не быть сахара в чистом виде, десертов. Однако стоит задуматься тем, кто ежедневно употребляет такие продукты, как белая мука, каши быстрого приготовления и белый рис.

К опасным изменениям в организме также приводит малоподвижный образ жизни.

Среди симптомов диабета — «необъяснимая» потеря зрения. Некоторые пациенты говорят, что «картинки» внезапно становятся размытыми. Большой аппетит и частое мочеиспускание (организм пытается вывести избыток сахара из крови) также являются опасными признаками.

Не стоит игнорировать также быстрый набор или потерю веса, слабость, долго не заживающие раны и сильную жажду, независимо от того, что вы пьете.

Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови иногда приводит к поражению нервной системы — диабетической нейропатии. Это приводит к онемению пальцев рук и ног и болям в конечностях.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.