Ученые выяснили, насколько быстро фастфуд вредит сердечно-сосудистой системе
Регулярное потребление вредной еды повышает уровень холестерина в крови.
Регулярное употребление фастфуда способно нанести вред здоровью сердечно-сосудистой системы за три недели. К такому выводу пришли ученые Оксфордского университета. Об этом сообщает «Газета.ру».
Для эксперимента 16 здоровых мужчин разделили на две группы: одна из них употребляла в пищу фастфуд, пиццу и пищу с большим количеством сливочного масла, а другая — питалась как обычно.
Уже через три недели у первой группы испытуемых снизилась эластичность артерий и повысился уровень «плохого» холестерина. Также у них увеличилось количество жира, запасенного в печени.
Однако патологические изменения можно обратить вспять, вернувшись к здоровому питанию и продуктам, содержащим ненасыщенные жиры. Они содержатся в орехах, авокадо и оливковом масле.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.