Ученые: употребление черники улучшает состояние кровеносных сосудов
Также ягода положительно влияет на мозг.
Британские ученые обнаружили еще одно полезное свойство черники. Оказалось, что употребление ягоды в пищу улучшает состояние кровеносных сосудов и положительно влияет на мозг. Результаты исследования были опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition.
В эксперименте приняли участие 61 человек в возрасте от 65 до 80 лет. Испытуемых разделили на две группы: одна в течение трех месяцев принимала плацебо, а другая — порошок черники.
Исследователи обнаружили, что пожилые люди, которые употребляли порошок черники, имели более здоровые кровеносные сосуды и лучше справлялись с когнитивными задачами, чем те, кто получал плацебо.
Ранее мы рассказывали, что делать водителю, если у авто резко отказали тормоза.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».