Диетологи рассказали, кому не стоит употреблять гранат
Фрукт может быть вреден, несмотря на то, что содержит полезные витамины и микроэлементы.
Диетологи рассказал, кому лучше исключить гранат из рациона. Рекомендациями по его употреблению специалисты поделились в интервью Sputnik.
Гранат является полезным продуктом в зимнем рационе благодаря содержанию витамина С. Кроме того, этот фрукт богат витамином К, фолиевой кислотой, калием, органическими кислотами и антиоксидантами, которые способствуют профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Однако диетологи отметили, что людям, страдающим сахарным диабетом и проблемами ЖКТ, рекомендуется ограничивать потребление граната.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в «Дзен».