Диетолог рассказала, кому лучше отказаться от красной икры
Какие свойства продукта могут навредить организму?
Врач-диетолог Марият Мухина выделила категорию людей, кому лучше исключить красную икру из своего рациона. Об этом пишет Life.ru.
Диетолог объяснила, что в красной икре содержится много соли, поэтому гипертоникам стоит отказаться от этого продукта.
Людям с подагрой также не следует есть красную икру из-за большого количества белка.
Кроме того, Мухина отмечает, что этот продукт лучше не употреблять тем, кто следит за уровнем холестерина и весом, а также людям с аллергией на морепродукты.
Также И.О. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина добавила, что икра может навредить людям с заболеваниями ЖКТ. Это обусловлено тем, что избыток животного жира в рационе перегружает печень и поджелудочную железу.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.