Диетолог рассказала, какие продукты могут помещать выздоровлению при простуде
Они повышают нагрузку на ЖКТ.
Диетолог Марина Королева перечислила продукты, которые могут помешать выздоровлению при простуде, так как они повышают нагрузку на ЖКТ. Что необходимо исключить из рациона при болезни, рассказывает портал «Москва24».
Так, при простуде лучше не употреблять жареные, жирные, сладкие, острые и молочные продукты. Жареные и жирные продукты организму будет тяжело переварить, а острая еда может стать дополнительным раздражителем для воспаленной слизистой.
Кроме того, молочные продукты могут только поддержать воспалительные процессы, а сладкое — негативно повлиять на переваривающую способность.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».